第49章 连续首发（第3 / 4页）

平时的加练，叶七自然也没有放松，仍旧是在连续头球和弹跳力。同时前往健身房的频率也变高了不少。

只不过肌肉这个东西，很显然不是立马就能看到成效的。

当时间进入三月，叶七也拿到了系统中的100点经验值。

他现在拥有360点经验值，想要升级到3级还需要140点经验值，所以他需要走的路还很长。

不过这段时间也不是一点收获都没有，打开系统之后，他看见速度和爆发各自增加两点，从此前的55变成了现在的57。

克里斯蒂安：“.........”

“叶！我们今天友尽！！”

..............

就这样，在伊莲娜和克里斯蒂安的关心之下，叶七度过了自己二十岁的生日，也是二十年来第一次像样子的生日。

毕竟此前他可从来没有在生日的时候吃过生日蛋糕，更加没有收到过来自朋友的礼物，因为.......他没有朋友。

显然通过自己的日常训练，属性值成长的还是比较缓慢。

不过自己这段时间几乎都在练习弹跳、头球以及肌肉力量，速度和爆发能够上涨已经算是意外之喜了。

生日过后，又是一周对于大部分球员来说枯燥的训练生活。

而对于叶七来说，这正是弥补自己的短板的时候。

在训练中，球队经验丰富的主力中卫梅尔伯格被主教练安排盯防叶七。

在和拉斯帕尔马斯的比赛结束之后，主教练马塞利诺也看出了一些问题，所以趁着这段时间让梅尔伯格一对一，对叶七进行单防。

以此来加强叶七在一对一被看死了的情况下，能不能通过自己的能力将自己“摘”出来。