第一百八十三章（第2 / 4页）

“其中一种锻炼，算是静态锻炼，一般的舞者会掌握的一种技术。并不是一个以速度和力量进行身体的塑造。而是缓慢的肌肉锻炼。主要是为了锻炼肌肉的质量，而不是数量。所以看到的一些武者虽然不是肌肉壮汉，但是他们的速度和力量都会比一般的肌肉壮汉还要强。”

周易承认这一点，因为自己也算是一个武者了。但是训练的却是五禽戏，而且也多是静态锻炼，并没有过多的进行所谓的肌肉锻炼。但是自己的身体力量却比一般的人还要大。而自己的锻炼方式，应该就是左小洋口中的其中一种。

“第二种是极速训练。这种训练其实很常见，但是效果却非常的不明显，在很多的国家，甚至是佣兵团都会使用的一种训练方式。就是让身体快速的进入极限状态，然后在极限状态之后的状态下，再到极限。也就是所谓的，练到废为止。但是真正能够练到废的人，却没有几个，所以这种行效果并不是特别好。”

“没错，因为每个人的体质不一样，在部队的时候都是团队训练，有的人还没有进入极限状态，有的人却已经不行了。有的时候刚刚进入极限状态，就开始进行下一个训练项目。所以想要进行这样的极速训练，不太现实。”

大神突然之间从房间里出来，而且听到了两人之间让人对话。所以直接回答道，因为自己就是从那种环境下出来的人。

左小洋的情绪有一点低落，因为已经接触了那么长时间，却连自己的名字都不知道。

“我叫左洋，叫我左小洋就行了。跟我在一起的胖子叫方源。我们在这里其实算是休假吧！”

周易眉头一皱，然后继续问道，“你们是怎么知道李霞家的？”

左小洋把事情从头到尾说了一遍，对周易没有任何隐瞒。而且周易的疑问也得到了很好的解决。

但是这时，对于大神的事情周易却问了一句，因为对于同样是经常锻炼的人来说，应该有不同的答案。

左小洋看着大神，然后说道，“所以你现在的状况是最弄不清楚的状况，首先你没有静态训练的方式和方法。第二，你如果是特种兵出身的话，那么你是绝对不会达到现在这样的**强度。”左小洋一字一句的说道，而且大神也表示肯定。

现在的这个样子就是在自己失忆的那段时间里面变成的。但是最后大神做出的决定，是并不恢复记忆。

可是没想到，左小洋的确给了周易不太一样的答案。

“其实第一次见到大神的时候，就感觉出不一样的东西了。因为她的身体已经锻炼成了另外的一种类型。但是这种类型的锻炼方式，只有极少的一部分人知道。比如一些比较特殊的佣兵。还有一些习武之人。他们应该都知道这种训练的方式，但是不过是做法不一样而已。”

周易听着，就有了一些大概的判断。

“这些东西和你说了，貌似也没有什么关系，因为只不过是一种训练方式而已，要不是专门去训练的人，一般极少的设计这种训练方式。因为搞不好的话，是真的会死人的。”

周易的表情几乎没有变化，不过这也是在左小洋的意料之内。再怎么说，周易也算是一个技巧型的杀神。